Ansiedade e imigração
Ansiedade depois de imigrar não é falta de coragem. É a resposta do sistema nervoso a uma quantidade de incerteza que excede o que ele consegue processar. Visto, moradia, emprego, idioma, solidão, tudo ao mesmo tempo.
A ansiedade do imigrante tem causas concretas. Não é drama. Mas quando vira sintoma físico, insônia, ou dificuldade de funcionar, precisa de espaço pra ser trabalhada, não só "esperada passar".

Dá para começar por uma conversa
Você deixa seu contato e eu retorno para combinarmos um horário. A sessão é em português, no fuso horário em que você vive, e nada precisa estar resolvido antes de começar.
Artigos sobre este tema
Ansiedade do visto: a espera que ninguém explica
Antes mesmo de embarcar, ou logo depois de chegar, a espera pelo visto instala uma ansiedade que não se parece com nenhuma outra. Entenda o que ela é e por que merece espaço para ser escutada.
Leia maisSíndrome de Ulisses: quando imigrar vira doença
A Síndrome de Ulisses é o estresse crônico e múltiplo do imigrante. Sintomas físicos sem causa médica, ansiedade persistente — e como diferenciar de depressão maior.
Leia maisAnsiedade morando em outro país: causas e tratamento
Ansiedade morando em outro país tem causas específicas: idioma, isolamento, burocracia. Psicanalista brasileira explica por que aparece e como a análise ajuda.
Leia mais